運動教室のご案内
令和7(2025)年度運動教室のご案内
かんたんフィットネス教室
| 対象 | 40歳～69歳の町民(町の運動教室に参加したことがない方) |
|---|---|
| 定員 | 各コース先着25名程度 |
| 日時 |
7月18日～9月19日(全8回) |
| 場所 | 上三川いきいきプラザ保健センター |
| 費用 | セラバンド代（1m：550円 または 1m20cm：600円） |
| 内容 |
マットや椅子を利用したストレッチ、筋力トレーニング、有酸素運動など |
| 申込方法 | 電話 健康福祉課成人健康係：0285-56-9133 または、こちら（インターネット申込みフォーム）からお申込みください。 |
| 申込締切 |
7月4日(金曜日) |
かんたんフィットネス教室（夜コース）(pdf 479 KB)
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掲載日 令和7年5月30日
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【このページについてのお問い合わせ先】
お問い合わせ先：
ORIGAMIのまちかみのかわ 健康福祉課 成人健康係
住所：
〒329-0696 栃木県河内郡上三川町しらさぎ一丁目1番地
電話：
0285-56-9133
FAX：
0285-56-6868